« CE QUI VOUS SEMBLE IMPOSSIBLE AUJOURD'HUI DEVIENDRA VOTRE ROUTINE »
À PROPOS
MATTEO FIScHER
Éducateur sportif
BPJEPS I AF FORCE I LEVEL1 CrossFit I CrossFit Kids
Le Crossfit ne se résume pas à uniquement du sport : c'est une entreprise de santé.
Après quelques années dans le médical en tant qu'infirmier, j'ai trouvé dans ce sport un parfait équilibre entre le dépassement de soi et l'amélioration de ses conditions physiques.
La bienveillance, la confiance en soi et l'humanité font partis des valeurs que je souhaite partager avec vous.
Le CrossFit, quèsaco ?
CrossFit est un programme de conditionnement et de force complet, général et inclusif, qui fait usage de mouvements de haute intensité, en variation constante et fonctionnels, ayant pour objectif l’optimisation de la compétence physique du participant dans chacun de dix domaines de conditionnement physique reconnus : endurance cardio-vasculaire et respiratoire, énergie, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision. Nous croyons que l’on est aussi en forme que l’on est compétent dans chacun de ces domaines
Crossfit Monticello est la première salle affiliée CrossFit, gage de confiance et de connaissances.
MES COURS
Le Crossfit c'est du sport, mais surtout une entreprise de santé.